最新情報!

セルフチューンナップ


メンタルもボディも日々チューニング☆

チューンナップって何?
いわゆる ギターの弦を合わせるチューニングやラジオの周波数を合わせる チューニング。
これが語源です。
合わせる。整える。

心も体も毎日チューニングすれば 
そーーーんなにバランス崩すことないんじゃないかな?

お部屋が汚れるのも、病気になるのも、メンタルが弱るのも。。。
ある日突然なるわけじゃないですもんね。

少しづつ、少しづつ。。。溜まっていった結果なのだと思います。

だったら、日々自分をチューニングしてニュートラルに戻す方法を手にしていたらもっともっと楽になるんじゃないかな。

それを「日常」のルーチンに組込んじゃったらいいんじゃないかな。

そう考えました。
歯を磨くことや、お風呂に入ること
忘れちゃう人って珍しくないですか?
それは、、、日々やることのリストの中に組込まれているから
無意識レベルで「やること」のなかに入れちゃえ!!
ってわけです。

そのためには、時々行って整えてもらうメンタルセッションや
時々行って食べるオーガニックではなく
ご自身の日常の中に入れこんでもらいたい。

そ・こ・で

セルフチューニングするためのサポートをしていこうと思った次第です。
自分でできるってところがミソです。
私はやり方を伝えるだけ。

メンタルのノウハウは 実践心理学NLP
ボディのメンタルは 分子栄養学のレベルとリラックス&運動のレベルを

メンタルをさらに深く学びたいという方は 実践心理学NLPの資格取得コースもご用意しています。

日常にあなた自身でできる 意識・思考を変えていく方法
そしてボディケアの体のことなどを中心にお伝えしていきます。


日々セルフチューンナップについて語るブログは
セルフチューンナップ Heart*Melody

「できる!」を可能にする!!

米国NLP協会認定  

脳科学 実践心理学NLPが学べます。 

 

心と思考の訓練には、NLPがとても効果的です。

「コミュニケーションツール」と言われているNLPですが、コミュニケーションには二つの意味があるんじゃないかな?

そう考えます。

 

ひとつは 自分と他者とのコミュニケーション。

もうひとつは 自分と自分自身とのコミュニケーション。

 

いま、何が起きているかを認識し、そして、有効なコミュニケーションを使いながら、現状にあった思考をしていくことで自身の行動を変えていくことができます。

 

NLPの詳細は こちらから。

体験してみたい!!やってみたい!というひとはこちらから。


超お得な制度導入中☆

 

 

エイジングセラピスト

心と体は密接な関係にあります。

その両方をケアして、

生き生きとした笑顔をサポート。

それを実現するのがエイジングセラピストです。

 

 

 

たくさんのカウンセリング経験から

メンタルを学ぶのとともに、体を健康な状態に

保つことで、思考の助けになることがわかってきました。

 

予防医学の観点からサポートいたします。

◎効果的な運動法

◎効果的な栄養補助

◎DNAへアプローチしてアンチエイジングを図る

 

サポートをご希望の方はフォームよりお申し込みください。

ご相談は無料です。

 

お名前、メールアドレスをご記入の上、

お体のお悩みをお知らせ下さい。

折り返し、カウンセリングシートをお送りします。

カルテに沿ってサポートさせていただきます。

 

メモ: * は入力必須項目です

Heart*melodyがたいせつにしていること